‘Coaching, vagy amit akartok!’*
Coaching: magán (life) vagy üzleti (business)
Ha szeretnéd elakadásaidat feloldani, hogy hatékonyabb, sikeresebb és vidámabb legyél, a coaching egy nagyon jó kiindulópont. Legnépszerűbb témák: önismeret, önbizalom, kommunikációs készségek, konfliktuskezelés, stressz-menedzsment, karrierfókusz, másokra való hatásunk. Önkorlátozó hiedelemrendszeredet segítek átalakítani.
Középiskolásoknak mentoring külföldi egyetemi felvételihez
Ha a szándék és a motiváció már megvan, tudok segíteni a továbbtanulási terület megtalálásában, a képzések kiválasztásában és a jelentkezés konkrét lépéseiben, egészen a felvételi anyagok beadásáig – akár több külföldi ország egyetemére is. Személyre szabott, igényes 1:1 mentoring egy fontos korszakban.
LinkedIn profilépítés+karrier coaching
Ha szakmailag váltanál, vagy csak szeretnél magadra újra ránézni szakmai szemmel, akkor hatékonyan tudok segíteni coaching-stílusú, kétalkalmas találkozás keretében: eddigi szakmai éned átpozícionálása, CV-d átalakítása és a munkakereséshez szükséges LinkedIn praktikák elsajátítását kínálom. Találd meg új, jobban értékesíthető szakmai énedet!
A coachingban leveheted a mindennapi maszkot, és magadra nézhetsz őszintén emberként, vezetőként, szülőként, vállalkozóként, pályakezdőként… Kreatív, sallangmentes, őszinte és céltudatos beszélgetések azoknak, akik vágynak egy mélyebb önismeretre és mernek is tenni céljaik eléréséért.
*A ‘Vízkereszt, vagy amit akartok’ a shakespeare-i komédiák sorában az utolsó felszabadult és vidám darab, gyűjteménye, szintézise mindannak, amit Shakespeare korábbi vígjátékaiban kipróbált és sikerre vitt. Valahogy én is így vagyok ezzel a coaching területén.
ICF PCC akkreditált, minősített coach, cselekvésorientált team coach, tréner; Feng Shui tanácsadó; online marketing tanácsadó
Frank Benedek
2013 óta dolgozom coachként és trénerként, és mára 2000+ órányi egyéni coaching órán és 400+ tréningnapon vagyok túl. Az elmúlt 5 évben ügyfeleim zöme nagy, multinacionális cégeknél dolgozó szakember – felső- és középvezetők, témafelelősök, projektvezetők, akiket a technológia, az olajipar, az FMCG, az egészségipar vagy a média világából ismertem meg. Így elég pontos és friss képem van arról, hogy milyen folyamatok, elvárások és trendek vannak a világ számos, jól ismert vállalatánál, mely ügyfeleim számára is jó háttér és támpont. Saját karrierem első 8 évét reklámügynökségeknél töltöttem, ahol egy-egy ügyfélcég marketing és stratégiai irányait segítettem meghatározni és sikerre vinni.
Akkreditált, minősített tagja vagyok a Nemzetközi Coaching Szövetségnek (ICF), és a coaching szakma jellegéből adódóan folyamatosan képzem magam számos területen, hogy minél szélesebb eszköztárral tudjam segíteni ügyfeleimet.
Saját coaching stílusom alapja, hogy gyorsan ráhangolódom egy-egy ügyfelemre, és így hamar ráérzek a témája mögötti valódi ’rejtett’ problémára, amin tudunk dolgozni együtt. Azok az ügyfeleim érzik leginkább, hogy ’de jól haladunk’, akik beleállnak saját problémájukba és a coaching-ülésen megbeszéltek alapján kipróbálnak dolgokat saját életükben, hogy aztán a következő ülésen megnézzük, mi változott. Régóta foglalkoztat – és így egyre könnyebben észreveszem -, hogy egy-egy ember körül milyen energiák ’mozognak’ – így lettem néhány éve képesített Feng Shui tanácsadó is -, így ez is segíti ügyfeleimet egy holisztikusabb önismereti úton. Azon ügyfeleimnek is hatékonyan tudok segíteni, akik elfáradva érzik magukat a monotóniától, azaz hosszú évek óta tartó munkájuk miatt kimerültek és most keresnek valami újat. A kommunikáció, konfliktuskezelés, a mindenkinél más okból keletkező stressz kezelése, a némileg túlzóan misztifikált stratégiai gondolkodás, a vezetői képességek, önbizalom és önismeret leggyakoribb témái a velem dolgozó ügyfeleimnek.
Eddigi életutam során éltem hosszabban az Egyesült Államokban, Angliában és Ausztriában, illetve coachként jelenleg is amerikai, európai és ázsiai országok cégeinek munkavállalóit segítem. Szakmai életutamról és tapasztalataimról bővebben itt olvashatsz.
Coaching órák száma
Embernek segítettem
Tréningnapok
További témáim, melyekben hatékonyan tudok segíteni
Add el magad vállalkozóként: Online marketing és honlapkészítés
Coachként és egyéni vállalkozóként pontosan tudom, hogy milyen fontos a megfelelő online marketing és promóció. Marketing hátteremnek és honlapfejlesztői tudásomnak hála, hatékonyan tudok segíteni kialakítani vagy átalakítani honlapodat úgy, hogy az megszólítsa a Te célcsoportodat. Online marketing kampányokkal – GoogleAds és Facebook – pedig segítek hírt adni célcsoportodnak rólad.
Tedd rendbe az életed: Feng Shui térrendezés & tanácsadás
Képzett Feng Shui tanácsadóként tudom, hogy nagyon hatékonyan lehetséges szinte bármilyen élethelyzeten alakítani. Munka, szerelem, bőség, kapcsolatok, egészség, pénz, szakmai sikerek, elismertség: alapterületei az életünknek, melyeket a Feng Shui eszköztárával tudok segíteni újra működésbe hozni. Aki eddig ‘bevállalta’ a javasolt váloztatásokat saját életében, jobb életminőséget kapott.
Dolgozzatok hatékonyabban: tréningek és team coaching
Céges csapatok vagy egyéni résztvevőktől álló csoport(ok) számára tartok személyreszabott, soft-skills tréningeket igény szerint választott témákról (konfliktuskezelés, stressz-menedzsment, időgazdálkodás, kommunikációs készségek, asszertivitás…); csapatok számára pedig cselekvésorientált, Watson-módszertanra alapuló Team Coaching jelenthet hatékony eszköztárat.
Egyéni coaching
Azt tapasztalom, hogy egyre több embernek tudok segíteni azzal, hogy önismereti munkával összefüggéseket tárunk fel. Megnézzük, hogy a ‘mi van most’ és a ‘hova szeretnék eljutni’ között milyen lehetőségeid vannak. Mindenki egy kicsit máshonnan kezdi saját felismeréseit és útját, mégis vannak nagy, közös témák: amit mutatok és amilyen valójában vagyok; a kommunikációs stílusom hátrányai, előnyei; munkahelyen történő beskatulyázódásom; stresszkezelési technikáim, amelyek alkalmassá tehetnek nem csak a túlélésre, de a sikerek elérésére is; vagy személyes és szakmai céljaim megfogalmazása többek között. Egyéni és team coachingban is biztonságos és bizalmi légkört kínálok.
Szervezetfejlesztés, team coaching
A sikeres szervezetek és vezetők felismerik, hogy munkatársaik elégedettsége ott kezdődik, hogy kellő önismerettel ki-ki a saját erősségeinek megfelelő munkakörben dolgozhat. Amikor ez a fajta motiváció megvan egyéni szinten (és erősségeimre támaszkodva hozhatok létre értéket a cég számára), kezdődhet azon készségek és képességek fejlesztése, ami a ’jó’ emberekből és csapatból ’kiváló’ csapatot csinál. Ha azonban valami ‘nem stimmel’ a működéssel, esetleg kommunikációs problémák is vannak, akkor érdemes feltárni az okokat vezetői coaching, mentoring vagy team coaching eszközökkel. Nézz körül, hogy milyen céges fejlesztő témákat kínálok, és beszéljünk egyedi igényeitekről kötetlenül.
Vállalkozóknak
Saját vállalkozásukat építő vállalkozóknak segítek létrehozni valami újat, amire vágynak. A legtöbb ember, amikor saját vállalkozáson töri a fejét, sok ponton bizonytalan még. Bizonyos részei már megvannak a tervünknek, más részeket pedig teljes homály borít. Ezeket az elakadásokat segítek coachinggal feloldani, hogy merj továbbmenni! Az alábbi mérföldkövek bármelyikénél belépve hatékonyan tudok segíteni:
- formálódó ötletből konkrét üzleti modell megalkotása
- célcsoportok azonosítása (’Kinek és milyen problémát oldok meg vállalkozásommal?’)
- értékkínálat a célcsoport számára
- WordPress honlapkészítés vagy újragondolás
- online marketing tanácsadás
Coaching, mentoring, terápia: mi a közös és mi a különbség?
Mi vihet most Téged előre a leginkább?
Segítek rálátni saját helyzetedre, és utána könnyebb lesz látni a lehetőségeidet, amikkel segíteni tudok, ha kitöltöd ezt a rövid kapcsolati űrlapot! 🙂
Ingyenes konzultáció
Mi vihet most Téged előre a leginkább?
Segítek rálátni saját helyzetedre, és utána könnyebb lesz látni a lehetőségeidet, amikkel segíteni tudok, ha kitöltöd ezt a rövid kapcsolati űrlapot! 🙂